پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,361.16
طلای 18 33,261,000
سکه امامی 402,960,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 16:39
آموزش پخت کیک پیتزا در منزل
این دانه ارزشمند به گوشت بدون استخوان معروف است
بهترین برنامه غذایی برای ورزشکاران
241 -
  در وعده افطار از خوردن آش رشته بپرهیزید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:11 71846947


آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ زیرا موجب سوءهاضمه و اختلالات گوارشی دیگر می شود. - ، به نقل از دفتر بهبود ...
افطار - وعده افطار - انرژی - ماه مبارک رمضان - آش رشته - نیاز - غذای


242 -
  آش رشته مناسب افطار نیست
زیرنویس نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:25 71845980


به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ - زیرا موجب سوءهاضمه و اختلالات گوارشی ...
افطار - آش رشته - رشته - وعده افطار - سوءهاضمه - اختلالات - روغن


243 -
  آش رشته مناسب افطار نیست
آفتاب نو- پزشکی- 54  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:18 71845920


به گزارش آفتاب نو به نقل از ایسنا، آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ - به گزارش آفتاب نو به نقل از ایسنا، ...
افطار - آش رشته - وعده افطار - رشته - مناسب - ماه مبارک رمضان - استفاده


244 -
  غذاهای مفید برای کبد چرب که روند درمان را سرعت می بخشند!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 54  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 13:25 71844661


غذاهای مفید برای کبد چرب، مطالعه ای در سال 2016 انجام شده که نشان می دهد که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 مثل ماهی سالمون، ساردین، گردو و دانه کتان می تواند به بهبود چربی کبد و سطح کلسترول خون منجر شود.
غذاهای مفید - کبد چرب - مفید - اسیدهای چرب امگا - رژیم - برنامه غذایی - کلسترول خون


245 -
  شب های قدر در اردوگاه دشمن /این در و دیوار صدای «بک یا الله» بچه ها را فراموش نمی کند /برای افطار دو لیوان آب خنک سهم هر کدام مان بود
خبر آنلاین- سیاسی- 55  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 00:35 71840970


اردوگاه عنبر در استان الانبار قرار داشت؛ یکی از جنوبی و کویری ترین استان های عراق که هم مرز با اردن و عربستان بود. آب و هوای گرم و خشکش چیز استثنایی ای بود. - به هر مصیبتی که می شد گرسنگی ...
دوران جنگ تحمیلی - اردوگاه - ماه مبارک رمضان - استان الانبار - برنامه غذایی - یکی از - استان


246 -
  ویتامین های ضروری برای مردان کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 55  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 00:05 71840872


وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره مندی از سلامت کلی، - باید این ...
ویتامین - غذایی - رژیم غذایی - ویتامین ها - مصرف - سلامت - مردان


247 -
  معرفی ویتامین های ضروری برای سلامتی مردان
آرمان ملی- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 23:52 71840814


در ادامه تعدادی از ویتامین ها و مکمل هایی که برای سلامت مردان ضروری و ارزشمند هستند، معرفی شده اند - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از ...
ویتامین ها - ویتامین - سلامت - سلامت مردان - غذایی - مردان - رژیم غذایی


248 -
  معرفی ویتامین های ضروری برای سلامتی مردان
اقتصاد نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 23:28 71840741


در ادامه تعدادی از ویتامین ها و مکمل هایی که برای سلامت مردان ضروری و ارزشمند هستند، معرفی شده اند - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می شود،
ویتامین ها - ویتامین - سلامت - سلامت مردان - غذایی - مردان - رژیم غذایی


249 -
  ویتامین هایی برای مردان ضروری است
آفتاب- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 16:55 71838556


تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، - کاهش انرژی و متابولیسم ...
ویتامین - غذایی - سلامت - مردان - رژیم غذایی - ویتامین ها - تستوسترون


250 -
  6 نکته مهم برای کاهش وزن در عید
اندیشه معاصر- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 14:03 71836963


فراموش نکنید که میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی تعطیلات خود قرار دهید؛ خوردن پروتیین های بدون چربی مانند ماهی برای کنترل وزن بسیار مفید است. - ،معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ...
تعطیلات - کالری - متخصصان - غذای - برنامه غذایی - سنگین - غذایی


251 -
  تجربه اولین شب قدر یک اسیر 13 ساله در اردوگاه بعثی
ایسکانیوز- بین الملل- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 13:35 71836696


اردوگاه عنبر در استان الانبار قرار داشت؛ یکی از جنوبی و کویری ترین استان های عراق که هم مرز با اردن و عربستان بود. آب و هوای گرم و خشکش چیز استثنایی ای بود. - به هر مصیبتی که می شد گرسنگی ...
دوران جنگ تحمیلی - اردوگاه - استان الانبار - صبحانه - همان - برنامه غذایی - یکی از


252 -
  تجربه نخستین شب قدر یک اسیر 13 ساله
ایسنا- بین الملل- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 12:35 71836099


اردوگاه عنبر در استان الانبار قرار داشت؛ یکی از جنوبی و کویری ترین استان های عراق که هم مرز با اردن و عربستان بود. آب و هوای گرم و خشکش چیز استثنایی ای بود. - به هر مصیبتی که می شد گرسنگی ...
عراقی ها - دوران جنگ تحمیلی - استان الانبار - نخستین - صبحانه - همان - عراق


253 -
  مصرف کدام ویتامین ها برای مردان ضروری است؟/ 5 ویتامین و مکمل مفید برای سلامت مردان
نواندیش- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 12:27 71836036


وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره مندی از سلامت کلی، باید این ...
ویتامین - سلامت مردان - غذایی - سلامت - مردان - رژیم غذایی - ویتامین ها


254 -
  مصرف کدام ویتامین ها برای مردان ضروری است؟
ایسنا- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 10:35 71835025


وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره مندی از سلامت کلی، - وقتی صحبت ...
ویتامین - سلامت - مردان - سلامت مردان - غذایی - رژیم غذایی - ویتامین ها


255 -
  مصرف کدام ویتامین ها برای مردان ضروری است؟
دولت بهار- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 10:27 71834959


وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره مندی از سلامت کلی، - وقتی صحبت ...
ویتامین - سلامت - مردان - سلامت مردان - غذایی - رژیم غذایی - ویتامین ها


256 -
  مصرف کدام ویتامین ها برای مردان ضروری است؟/ 5 ویتامین و مکمل مفید برای سلامت مردان
خبر آنلاین- پزشکی- 56  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 00:05 71833274


وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهره مندی از سلامت کلی، - باید این ...
ویتامین - سلامت مردان - غذایی - سلامت - مردان - رژیم غذایی - ویتامین ها


257 -
  این شش دلیل عامل مهم ریزش مو هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 19:36 71831940


اگر شما بیشتر از 100 تار مو در طی روز از دست می دهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدی تر شده باشید. ریزش مو علل متعددی دارد؛ - وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع می شود، ...
پروتیین - ریزش مو - ریزش - صورت - ارتقای سلامت - برنامه غذایی - سلامت


258 -
  چگونه در ماه رمضان در امتحانات موفق شویم؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 56  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 17:06 71830997


،روزه داران به خصوص افرادی که مجبور هستند در این دوران درس هم بخوانند باید به برنامه غذایی خود توجه ویژه داشته باشند، تنوع در مواد غذایی را رعایت کنند تا به فواید جسمانی روزه داری دست یابند.
روزه - روزه داران - مواد غذایی - روزه داری - غذایی - افطار - مواد


259 -
  آیا شکر قهوه ای فاسد می شود؟
مخاطب 24- سیاسی- 56  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 16:33 71830733


برای آشنایی با مدت زمان ماندگاری شکر قهوه ای و تشخیص خراب شدن آن در ادامه مطلب با ما همراه باشید - مخاطب24_ اگر از طرفداران پر و پا قرص شکر قهوه ای هستید بدون شک همیشه قبل از تمام شدن تاریخ ...
قهوه ای - قهوه - زمان - طولانی - مدت زمان - زمانی - برنامه غذایی


260 -
  عمر 100 ساله به شرط خوردن این 5 خوردنی خوشمزه اس
خبر گردون- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 16:23 71830645


شاید دانستن این نکته برایتان جالب باشد که تنها با ایجاد چند تغییر در سبک زندگی می توانید چندین دهه به زندگی خود بیافزایید. غذا های زیر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و خودتان ...
برنامه غذایی - تغییر - زندگی - روزانه - سبک زندگی - حذف وعده های غذایی - غذایی




 
اخبار داغ:
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر!
تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه!
فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات
ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله !
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس
اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت!
فوری؛ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 خرداد 1403 | رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد
شهید موسوی چند فرزند دارد؟
سوختن 2 نفر بر اثر انفجار! / در اصفهان رخ داد
حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
مرتضی پورعلی گنجی پاسخ پیشنهاد سپاهان را داد / پرسپولیس چه می کند!؟
فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد!
سقوط بالگرد رییسی، احتمالاً تروریستی بوده است
چرا ابهامات حادثه سقوط هلیکوپتر را رفع نمی کنید؟
(ویدئو) دل نگرانی های پیرمرد آذری زبان با حاج آ هارداسان، خیلی ها را اندوهگین کرد
خبر مهم | شرایط جدیدترین ثبت نام ایران خودرو 1403 اعلام شد | متقاضیان عجله کنند + جزییات
(عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی
پرسپولیس، قهرمانی را از استقلال می گیرد؛ تاریخ حرف می زند!
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شد
لحظه سوزناک وداع پدر آل هاشم با پسرش

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
مراسم تشییع
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
ابراهیم رییسی
جواد نکونام
آیت الله آل هاشم
همسان سازی حقوق
سلاح دفاعی
فرآوری معدنی
ارزان ترین شهر ایران
حمیدرضا فرخی
علی اکبر خورشیدی فر
دادگاه کیفری بین المللی
سرهنگ علی خالقیان
معاون ابتدایی
عبدالرضا واعظی
نمایش های ایرانی
نقشه وامع علمی کشور
مهدی بالی
سردار عزیز
عمل جراحی قلب
قایقرانی آب های آرام بانوان
مراسم بزرگداشت مولانا
ملک خطابی
حمله قلبی
خداآفرین
دستبند و پابند الکترونیکی
فرودگاه بین المللی
سید ابراهیم
بازیکنان استقلال
استقلال خوزستان
دو تیم پرسپولیس
امیرعبداللهیان
تراکتورسازی
بایرلورکوزن
آیت الله سید
لیست خرید جواد نکونام
پورعلی گنجی
پرداخت حقوق
عینک هوشمند
بازنشسته ها
رکورد شکست ناپذیری
در فینال لیگ اروپا
استوری اینستاگرام
فروش فوق العاده
فینال لیگ اروپا
نمایندگان مجلس
نقل و انتقالات
رکورد استقلال
جمهوری اسلامی
شکست ناپذیری
برنامه توسعه
تاریخ فوتبال
فوتبال جهان
بیمه تکمیلی
جوان ایرانی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
نشست خبری پیش از بازی
پایگاه خبری تحلیلی
از باشگاه استقلال
هواشناسی کوهستان
نیروی هوایی ارتش
سازمان آتش نشانی
شهرداری اصفهان
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
مستمری بگیران
تمدید قرارداد
عملیات جستجو
مجوز حرفه ای
ایران و جهان
سانحه هوایی
اول فروردین
بیماری قلبی
نیروی هوایی
رهبر انقلاب


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.